基本①・・・鶏の竜田揚げ(唐揚げ)・田楽・春菊としめじのごま酢和え 基本②・・・五目炊き込みご飯・白身魚のホイル焼き・かきたま汁 中級・・・クラムチャウダー・鮭のソテーグリーンソース・ブラマンジェ ワンプレート・・・あんかけ焼きそば ハイレベル・・・パエリア・キッシュ ハイワンプレート・・・タコライス クリエイト・・・醤油糀 →ミネストローネ・豚肉の生姜焼き・テリヤキチキン・ほうれん草の胡麻和え
